懷孕期間可以喝牛肉湯嗎?

關鍵詞:孕婦牛肉湯懷孕

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕期間可以吃牛肉的,也可以煮成湯喝,因為牛肉是一種營養很高的肉類,僅次於豬肉,蛋白質含量極高,而且脂肪含量低,吃多也不怕胖,深受人們喜愛,但是做法不當會影響肉質。對於孕婦來說牛肉湯當然是可以喝的,將牛肉煮成湯後一樣有營養的,不僅口感好,而且還容易下咽,適合孕期食欲欠佳的準媽媽哦,很適合孕婦用來補充能量的,因此,孕婦是可以喝牛肉湯的,但要注意一定要把牛肉煮爛,以免不好消化。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃