女人缺鈣都有什麼症狀

女人的體質不如男人所以更應該好好照顧自己，營養這方麵一定不能少。尤其是身體的含鈣量。但是人體骨頭組織的重要成分，如果骨頭裏麵的含鈣量不足,就容易導致骨頭出現一些疾病，而人體的骨頭都出現疾病了，那麼你的軀幹也就會隨之出現大問題。女人在缺鈣時經常會表現出頭暈，四肢無力，精神不振以及失眠多夢這些症狀。所以女性補鈣這件事情非常重要。