嗓子有黃痰怎麼辦效果比較好？

嗓子裏有黃痰主要是和你平時的生活習慣和生活環境有很大的關係。如果平時所處的環境空氣汙染比較嚴重，那麼在嗓子裏麵就會有黃痰。還有就是吸煙的人嗓子裏一般都有黃痰，嚴重者會咳出黑痰。建議所有吸煙的人都要盡早戒煙，否則，長期吸煙會危及你的健康。另外，嗓子裏有黃痰要注意飲食，平時多吃些新鮮蔬菜。還要多吃新鮮水果。切記要多喝水，保證每天有足夠的水量。