葛根粉熱量是多少

吃葛根粉真的能減肥嗎?聽人說葛根能夠起到減肥的作用是不是真的呀？其實我是比較喜歡吃的，但是不知道吃多少，葛根粉的熱量是多少呢？

其實葛根是屬於高碳水化合物食品，建議那些正在減肥的不要多吃才好，並且葛根粉是屬於寒涼的食物，如果食用過多，容易胃寒，而且相對來說，女孩子吃太多，也會影響到例假的，所以對於葛根粉的熱量在食用之前大家務必了解清楚，還有就是不要表現太盲目，因為葛根粉並不適合所有人食用。能不食用的朋友就盡量不要食用，一定不能太過於的去食用哦！