這幾天工作比較的忙，經常是從早忙到晚，並且沒有休息的時間，因此啊，我晚上回到家的時候就，直接泡一個腳便睡覺了，有人說用檸檬水泡腳能夠消除疲勞。
大眾養生網小編解答：
檸檬泡腳可以促進我們皮膚的新陳代謝，還可以調和我們的經絡氣血，去除腳上的臭味，還可以使皮膚白皙，加速血液循環，所以晚上睡覺前用檸檬泡腳，可以緩解我們的疲勞狀態，如果能夠長期堅持，還可以改善你的睡眠質量，對你的身體健康也有好處，還可以在泡腳的時候適當加點醋，因為醋可以強化我們的器官功能，清除人體血液中的垃圾，對身體也比較有好處。
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