檸檬怎麼吃才開胃

關鍵詞:檸檬開胃怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一直感覺不消化,朋友建議說吃點檸檬,所以在市場買了幾個檸檬回來,想知道除了單一的檸檬片泡水之外,還可以怎麼吃呢?

    大眾養生網小編解答:
    檸檬水確實可以起到開胃助消化的作用,但是如果隻是泡水喝,有些人會覺得比較酸,無法接受它的酸味,所以可以適當的加入一些白糖或者蜂蜜,這樣口感就會更好一些,而且也可以將檸檬片和其他花茶一起衝泡,這樣還可以起到很好的美容養顏的功效,但是需要注意的是,檸檬不宜與牛奶一起食用,因為檸檬中的果酸和牛奶中的蛋白質凝固物會影響消化和吸收。

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