兒童缺鋅怎麼補鋅好？

你好，我家的小寶寶今年才4歲，他去醫院體檢的時候，化驗結果顯示小孩子缺鋅，但是並不是非常厲害，所以請問兒童缺鋅怎麼補？

你好，兒童由於年紀小，微量元素中的鋅缺少也很正常。補鋅的方法有很多種，不如說讓小孩多曬曬太陽，可以有利於體內鋅的吸收和效果。兒童缺鋅怎麼補？下麵給你推薦一道兒童補鋅的菜：豬肉燉粉條。豬肉裏麵含有非常豐富的鋅元素，這點大家都知道。粉條裏麵也是，他們兩個在一起燉，即好吃而且又能補鋅。最好裏麵能加一點醋，有利於促進鋅的吸收和消化的效果。