孕婦吃太飽對胎兒有影響嗎？

孕婦三餐的飲食要合理控製與搭配，要注意飲食的量與營養，多吃含有優質蛋白質的食物，多補充含有維生素的食物，同時也要攝入足夠多的脂肪和熱量，保證身體所需。期間，可以進行多餐少食，避免一次性吃的太多。此外，飲食上要注意不要吃辣的之類的刺激性食物，要忌口，要遠離煙酒。保證良好的休息，也是很重要的，之後，適當的進行一些輕微運動也是有必要的。