脾胃濕熱應該喝什麼茶，要注意些什麼？

口幹口苦了好幾天，麵色也很難看，頭暈乏力的一點勁都沒有，每天我也不想吃飯，但是我竟然長胖了好幾斤，實在是不可思議，不知道脾胃濕熱應該喝什麼茶好？

脾胃濕熱的時候人會感覺到體弱乏力，頭暈，食欲欠佳，不想吃飯，胃腸道消化欠佳，慢性胃炎等表現。中醫保健認為脾胃濕熱的時候最好不要食入過涼或是過熱的食物或飲品，應該食用性溫和的食物，同時溫和、滋補的茶也是很好的，茉莉花茶能夠化濕和胃，人參花茶具有強心補腎、健胃補脾的功效，而且能舒經活血，明目平膽。桂花性溫，味辛，能夠暖胃止痛的效果。普洱茶茶性溫和，易衝耐泡，能夠緩解緊張的精神壓力，提升活力。