我是一個辦公室的白領，每天都麵對著電腦喝水都是很少的，這幾天一直感覺自己口腔潰瘍厲害，聽朋友說喝檸檬水可以緩解，不知道什麼時候喝對身體好？
大眾養生網小編解答：
檸檬水含有豐富的維他命c和維他命元素，飲用後對人體有排毒作用，還能增加皮膚彈性，對於白領白領人群來說是比較好的飲品，當身體出現上火甚至口腔潰爛的表現時，都是由於體內缺乏維生素c所致，此時可以用檸檬水補充，從而達到治療效果，檸檬水帶飯後半小時飲用，這樣維生素c更容易進入人體，飲用時不要吃刺激性食物。
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