在懷孕初期經常感到惡心要怎麼辦？

懷孕初期早孕反應過於嚴重首先要從食物上來進行調理，越為油膩的物品產生的惡心嘔吐感更加嚴重，所以一定要以清淡的飲食為主，並且最好是采用蔬菜為主的飲食，以調理身體中出現的油膩感，可以用菠菜和芹菜等，並且孕婦會容易出現便秘，因此芹菜中含有豐富的膳食纖維可以改善出現的孕婦便秘，其次是可以每次醒來時先飲用一些純淨水或者小蘇打水。