有脂溢性脫發症狀的人吃什麼比較好？

其實脂溢性脫發的主要原因就是頭皮分泌太多的油脂，這樣油脂還有一些髒東西就導致毛囊受到傷害，接著就出現脫發的問題。要是患者想要在飲食方麵做些調整，其實可以選擇少吃些脂肪比較多的食物，像是肥肉還有動物的內髒之類的最好少吃。像是甜食還有刺激性比較大的食物也盡量遠離比較好，相反的應該多吃些蛋白質高的還有維生素高的食物，像是瘦肉還有魚肉其實可以適量的食用的。