經常飯後腸鳴怎麼回事？

進入冬天以後我的肚子就變得異常了，尤其是晚上吃完飯後睡覺的時候都能聽到肚子裏腸鳴的聲音但又不想上廁所，非常的難受，我想知道冬天一吃晚飯後就腸鳴是怎麼回事？

腸鳴並非單獨出現的症狀，通常腸鳴患者會同時伴有消化上的疾病如消化不良，腸胃功能紊亂以及便秘等症狀，患者出現腸鳴有明顯的季節性通常與消化功能有關，飲食上盡量保持清淡和有規律的飲食習慣，否則症狀加劇會嚴重影響到患者的臉色、精神狀態以及睡眠狀態。在日常多食蔬菜瓜果切忌吃不消化的食物和豆類，辛辣刺激的食物最好不要吃保持健康的飲食。