吃完飯後經常感覺惡心為什麼？

因為工作太忙，吃飯時間很少，幾乎每次吃東西的時候都沒怎麼嚼，狼吞虎咽的。但是每次吃完後都感覺胃不舒服，還想吐。不知道怎麼緩解？

如果單純的隻是有點想吐但是沒有真的吐出來，可能是因為吃飯速度太快導致食物都沒有得到充分的咀嚼，對胃產生的負荷，從而引起的消化不良。如果長期下去可能會形成胃病，到時候其反應可能還有胃脹，建議以後吃東西都要細嚼慢咽。並且在飲食上要注意膳食均衡，最好是吃完了可以去散步幫助胃部消化，並且可以適當服用抑製胃酸的藥物再搭配服用維生素B6。