我以前的身體是很好的，而且手指上麵都有很多的月牙白，很大，十個手指頭都有，別人都很羨慕，可是這兩天我的月牙越來越少，不知道該如何才好？
大眾養生網小編解答：
月牙白俗稱半月痕，有的人會叫小太陽，指著月牙白是陰陽經脈的分界，如果是身體異常，月牙白就會變少甚至消失；月牙白快，說明身體疾病已經離你不遠了，發現月牙白少的情況要多吃蛋白質和黑色食物來補充身體所需的營養，可以多吃一些黑米、黑木耳等來補充身體的營養，盡量讓身體保持精力旺盛，還要多鍛煉身體，經常運動對提高抵抗力很有幫助，也可以預防疾病的發生。