小腿肚子發脹怎麼辦,該怎麼辦?

關鍵詞:小腿肚子發脹怎麼辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近也不知道是不是因為幹活太累了,不但腰酸背痛,而且這幾天感覺小腿脹的好難受,不知道小腿肚子長期發脹怎麼辦?

    大眾養生網小編解答:
    小腿肚子發脹的原因有很多,可以考慮是長期勞累導致腿部肌肉酸脹,腿部受涼也會使腿部發脹,對於這些情況要慢慢調理。生活和工作中的時間要合理調整,不僅要工作還要有充足的休息時間,不能做重體力勞動,身體負擔加重,在睡覺或工作時還要注意腿部的保暖,飲食也要多注意,不能吃生冷和刺激腸胃的食物,多吃清淡有營養的食物。

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