背上長了個包怎麼辦？

考慮是因為上火所引起的局部的火癤子的情況，一般過一段時間之後會自己下去的，如果感覺比較痛的話就要注意自己飲食習慣了，因為造成火癤子的主要的原因就是因為自己的飲食上過於辛辣的問題，以及自己的日常生活是非常不規律才會造成的，所以應該從這些方麵逐漸改善自己的生活習慣，這樣的話對於自己的身體的健康也是比較好的，也要注意多喝一些水。