舌苔後白的原因,吃什麼好?

關鍵詞:舌苔厚白吃什麼原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,我最近一段時間舌苔發白而且還很後不知道是什麼原因導致這樣的,怎麼樣才能改善舌苔發白,並且厚的這種現象,吃什麼東西可以改善?

    大眾養生網小編解答:
    造成舌苔發白,舌苔厚的原因可能是因為胃火過盛,或者是因為胃裏的食物沒有消化掉,導致舌苔變厚變白,所以一定要改善腸胃功能,才能從根本上解決舌苔變白的現象,平時少吃多餐,經常揉肚子改善腸胃的功能,尤其是晚餐一定不要吃太油膩的食物,否則會加重腸胃負擔,平時可以吃一些養脾利胃的食物,山藥、枸杞、紅茶、小米粥,不要吃生冷的食物,檸檬、橙子等,注意口腔衛生,勤漱口,勤刷牙。

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