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  大米中的熱量很低，幾乎可以說他的組成大部分都是碳水化合物，所以並不會引起身體的發胖，大米粥有養胃的作用，對於腸胃不好的人來說，經常喝大米粥對身體的康複很有作用，

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  我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？

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  最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？