左胸刺痛可能是因為心髒太過勞累承受不住壓力所致,所以平時應該要注意放鬆心情,還要多吃一些動物的肝髒來補充身體內的微量元素,動物的心髒能有效地幫助保護心髒,平時還應該要注意多休息,保證能有充足的睡眠來放鬆心髒的負荷,還要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,及時補充體內的維生素,另外,適量的運動也是很有必要的,不要熬夜。保持心情放鬆。
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