懷孕期間是能夠吃雞骨頭和雞肉的,雞骨頭和雞肉裏麵的營養是很豐富的,雞裏麵含有豐富的維生素,蛋白質,鈣,鐵等元素,懷孕期間人的營養容易流失,很容易造成缺鈣的現象,雞骨頭是能夠補充鈣質的,所以懷孕期間是能夠吃雞骨頭的,而且經常吃雞骨頭鈣能夠預防骨質疏鬆的現象,雞骨頭最好是下去燉湯,一般雞骨頭和枸杞在一起燉兩個小時後就能夠吃了,營養很好,懷孕期間喝就能夠補充流失的營養,懷孕期間要注意多休息。
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