野蜂蜜的作用是什麼？

我朋友說他家附近有人在賣野蜂蜜，說平時是很難買到的，所以我就買了兩斤。經常吃野蜂蜜有哪些好處呢？可以空腹吃嗎？

野蜂蜜可以泡水服用，但是泡水時要使用溫水，白開水可能會破壞到它的營養成分，最好是在晚上飲用，以有效的促進睡眠並改善睡眠質量，提升組織的再生能力，幫助感染部位抗菌消炎，還可以改善習慣性便秘和結腸炎的症狀。野蜂蜜也可以做護膚用，可以做蜂蜜麵膜，長期使用能夠使皮膚變得光滑並富有彈性，在眼睛周圍可以消除黑眼圈和眼袋，也有一定的潤唇效果。