新靶細胞出現增高的人要在日常生活中加強自身免疫力的提高,平時要注意多出去走走,多做一些體育鍛煉或者戶外運動,有助於提高身體素質和增強免疫力,另外,外出時要注意衣物的增減,不要著涼,避免引起更嚴重的疾病,要注意日常三餐中的營養均衡,多吃一些優質蛋白質含量高的食物,補充身體所需的能量,遠離煙酒。
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