淋巴細胞功能，要注意什麼？

淋巴細胞是人體免疫係統中的一個重要數值，淋巴細胞數值的增加說明人體的免疫力會降低。所以日常生活中要注意個人身體的保暖防寒措施準備，要記得及時添加衣物，避免著涼引發一些疾病。要注意休息，合理拿牌自己的休息時間，養成良好的生活習慣和規律。三餐飲食要注意營養，不要吃一些刺激性的食物，也不要吃生冷的食物，更不要喝酒。