胸部的發育是受雌性激素的控製的,所以吃一些富含雌性激素的食物可以促進胸部的發育,將木瓜和牛奶結合起來,效果會更好。除此之外,酒釀蛋也是不錯的選擇,因為酒釀蛋中含有一定量的糖化酵素,可以促進乳房的發育。青木瓜,地瓜葉也是很好的豐胸蔬果。也可以吃一些富含維生素A的食物,如西蘭花,這類物質對荷爾蒙分泌有一定的刺激作用。
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