腳背筋疼是怎麼回事，怎麼能緩解疼痛？

可能是勞累過多或是鞋襪過硬導致的磨損引起了疼痛，另外，局部的流血不暢也可能導致不足的不適感。建議去當地正規的中醫尋求針灸、按摩等治療，疼痛會得到明顯的緩解。中藥浸泡的方法也不錯，但一般生效相對緩慢，需要長期調理的過程。平時要多休息，避免足部的過度勞損。要穿合適尺寸且柔軟舒適的鞋子。平時可以多用熱水泡泡腳，同時自己輕輕按摩，促進血液流動，有助於病情。如果腳背疼痛劇烈，最好去正規醫院骨科檢查病情。