服用蜂蜜和薑能減肥嗎?

關鍵詞:蜂蜜生薑減肥

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我身體最近有點發胖了,以前的好幾條漂亮的褲子都穿上有點緊了,我想減肥,朋友說蜂蜜和薑一起就可以減肥,這是不是真的啊?

    大眾養生網小編解答:

    蜂蜜薑茶的具體做法,把薑洗幹淨後,切碎,煮水,煮好後,在裏麵再加上一些蜂蜜,平時在飯前的時候喝一杯,是有減肥的功效的,因為蜂蜜有潤腸排毒的作用,而薑是有袪寒的作用,這就可以加速了身體裏的新陳代謝,不但可以有減肥的作用,還要以增強人的體質呢。不過要想達到很好的減肥效果,還要注意飲食,特別是晚飯一定要少吃,平時還要多運動。

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