橘子是涼性還是熱性的？

問#

我比較喜歡吃橘子，但是體質有點虛寒，中醫說最好不要吃涼性的東西，桔子是屬於是涼性還是熱性呢？求指教！

橘子屬於是溫性的水果，所以，如果是體質虛寒的人，可以適當吃一些橘子。橘子不能多吃，吃多了容易上火，會出現喉嚨幹痛，便秘的症狀。另外，橘子中含有一定的酸，這種酸回會刺激胃腸道，如果胃不好的人，橘子吃多了不好，橘子也不能空腹吃，可以飯後半小時之後再吃。橘子吃多了臉會發黃，如果出現這種症狀，最好停止吃橘子，多喝白開水，過幾天時間，這種狀況就會慢慢消失。