有血熱和體寒兩種情況該怎麼辦？

我也不知道自己怎麼了有時候我的臉上會突然的發燙還起了很多的紅點點，但是我的手腳卻冰涼的厲害在網上查了很多都說是血熱和體寒的體質請問我該怎麼辦？

血熱體寒是屬於兩種不同的身體症狀，一般說來出現血熱的人容易出現皮膚方麵的疾病有的人極易出現過敏皮膚發紅感覺皮膚溫度非常高的情況，而體寒的人則正好的相反常常會感覺到身體無力手腳感覺到冰冷關節疼痛的症狀也會時常的發生。患者的情況是比較特殊的通常這兩種不會同時的出現，建議患者將自己的體質區分清楚再進行調理，平時不要做重體力的事情。