肚子不通氣怎麼辦才好？

我最近肚子總是很脹，一按感覺裏麵全是氣，這是怎麼回事，氣體怎麼跑進肚子的，肚子都疼死了，我應該怎麼辦，需要怎麼緩解？

肚子不通氣就會肚子脹，肚子疼，通常肚子鼓的很大，裏麵全是氣，還放不出屁，好幾天不會排便，主要是肚子進風了，受涼的時候肚子就會疼，如果長時間在有風的環境中就會吸入過多的風，使肚子脹氣，趴著睡覺的時候也會使肚子不通氣，還有可能是消化不良使肚子裏麵產氣，還不能及時排除體外，這時候需要在床上躺會，再喝點熱水，躺一會就會放屁，過一會肚子就不脹了。