如果晚上吃獼猴桃會發胖嗎?

關鍵詞:獼猴桃夜晚增肥原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 晚上吃獼猴桃是不會發胖的,因為獼猴桃屬於水果類的食物,熱量非常低,而且人體在消化獼猴桃的過程中也是會消化人體本身的熱量的,所以基本上是不會胖的,但是吃得太多也會導致發胖的。減肥並不是因為不吃飯就能達到效果,晚上八點前吃一點飯最好,否則對胃不好,最好不要吃太多涼性的食物。

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