皮膚的角質層太薄了應該怎麼辦？

臉上角質層薄，一定注意不能用熱水洗臉，以免加重角質層的脫失，而且角質層薄的話容易流失水分和皮膚的蛋白營養成分，皮膚細胞容易衰老，缺水而幹癟沒有彈性，末梢的小血管很容易充血易透見。平時多注意吃新鮮的水果補充維生素c和維生素b，比如多喝一些新鮮的檸檬泡水，有很好的美容抗衰老及美白皮膚的作用，還能補充皮膚水分。而且要多喝水，不要讓麵部直接受太陽的照射。