心跳感覺明顯該怎麼辦？

人體在承受劇烈運動之後所有的身體器官都會處於瘋狂工作狀態，心髒也不例外，而且心髒的運動狀態會超過其他身體的器官，因為心髒為主要的供血器官，所以你在劇烈運動完之後心跳就會跳的非常的快。這時候你不要馬上的靜坐或者是躺在床上，你應該稍微的運動一下，讓心跳平複下來之後，再進行休息。否則會給心髒帶來很大的負荷，可能會使心髒停止工作。