中年女人腎虛吃什麼補身體？

更年期的女人體內的激素和各個身體狀況都處於非常不穩定的狀態。所以一定要注意，如果要用食補的話不可以吃亂，一定要谘詢過醫生的意見或者是自己詳細的查閱這方麵的資料，因為那是內分泌失調的話很可能會引起一係列的更年期方麵的疾病，這會使女人加速的衰老，身體更加快的衰敗。建議吃一些中藥來調理身體同時還要控製好體內的雌性激素和雄性激素的水平。