最近我的奶奶總是跟我說他的手腳總是出現麻的情況，特別是在睡覺起來的時候最為明顯，出現這種情況是怎麼回事兒呢？應該注意什麼？
大眾養生網小編解答：
一般來說，造成老年人手指發木的原因有很多，如果你的奶奶不經常運動，那麼很有可能是他的腳掌麻木了，如果你不擔心，你可以在晚上睡覺的時候用熱水泡一泡腳，或者你也可以幫奶奶做一下足底按摩。但如果是老年人長時間手麻就要讓奶奶去醫院看醫生，這很有可能是神經性疾病，所以要對症下藥才能康複。另外，平時盡量不要做劇烈的運動。
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