血鉀低主要是由於自己攝取的鉀太少造成的,現在可以多吃一些可以補充鉀的食物,如玉米、菠菜、大豆等食物中含有的鉀質較多,而自己如果缺鉀特別嚴重的話,最好是直接補充鉀質,而且自己也需要注意是多吃一些能夠補血的食物,這樣可以幫助自己的身體恢複原來的活力,對健康也是比較好的。
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