我的骨關節響是什麼原因啊？

是你的關節連接處出了點問題。關節的連接處就像一個機械的轉軸，出現響聲說明你的關節處缺少了油，讓關節的轉動出現不順暢，這就是你發出響聲的原因。建議你要好好的補鈣，平時可以吃一些鈣片來幫助你補充體內流失的鈣質。在補鈣的時候，建議你還是去曬太陽，這樣可以促進鈣質在體內的吸收。飲食上也可以多加注意，多吃些骨頭湯或者是含鈣豐富的食物，這樣比較好。在此你還可以適當地增加運動，這也可以促進鈣質的吸收和強化骨骼。