尿裏有白色沉澱物怎麼辦？

首先在日常生活中要注意養成良好的生活習慣，不要隨便熬夜加班，保持良好的睡眠，還要注意防寒保暖，注意飲食規律，不要暴飲暴食。也要注意多吃一些容易消化的食物，不要吃太硬的東西，多吃一些含有維生素的食物，也要注意吃其他的微量元素和礦物質。此外，要避免吃油膩等刺激性食物，戒煙戒酒，保持良好的心態。