護肝片飯前吃還是飯後吃效果比較好？

護肝片可以幫助維護肝髒功能，也有一定的營養成分，所以飯前飯後吃都是可以的，不會對胃部造成影響，首先是護肝片能降低身體中的轉氨酶成分，所以在飯前吃是可以幫助增加食欲的，對於食欲不振的情況可以緩解，其次是護肝片可以有健胃消食的作用，有助於食物的消化，不過最好的食用時間是飯前30分鍾或飯後2小時內。