慢性咽炎吃什麼水果好呢?

關鍵詞:慢性咽炎如何緩解緩解方法飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 慢性咽炎平時要多吃含維生素c的水果,比如蘋果,西紅柿,櫻桃等,平時要多喝白開水,不要喝碳酸飲料,喝水才能達到排毒的效果,促進人體新陳代謝,要可以買一些金銀花,菊花,綠茶等來泡水喝,還能起到一個潤喉的作用,也可以多吃一些梨,梨起到止咳的作用,也含有豐富的維生素,梨對胃促進消化,平時應避免熬夜,熬夜會讓人體抵抗力下降。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃