孕早期惡心怎麼辦

對於你的症狀來說，在懷孕初期是一種正常的生理現象。不要太擔心，固然惡心難受，也隻是暫時性的。一般來說不是經常性的。等孕期夠了三個月左右就很少有這種情況了。懷孕主要是要讓你保證足夠的休息時間。還可以適當去參加孕婦體操。去戶外散步等。對於頭暈惡心平時要多吃清淡食物，不要吃油膩刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜，平時要注意按時睡覺，保證足夠的睡眠時間。保持好的心情。