7個月大的寶寶可不可以吃火龍果呢？

火龍果是一種非常好的亞熱帶水果。火龍果的肉絲絲滑、果汁具有一定的粘性。火龍果的功效和作用異常突出，其不僅含有豐富的果糖、維生素B、維生素C，還含有獨特的植物白蛋白，對人體的滋補效果非常好，其能有效控製體內的抗氧化劑的含量，起到抗衰老的作用。還能潤滑腸道，促進排便和加速體內代謝廢物的排出。火龍果的食用人群廣泛，無論老人和小孩都可食用。但是對於幼小的嬰兒最好還是盡量不要吃太多，因為水果是涼的，以免引起腹瀉。