每天晚上喝檸檬蜂蜜水有什麼好處？

閨蜜出去旅遊給我帶了一大罐檸檬蜂蜜的讓我回家每天晚上泡水喝不知道每天晚上睡覺之前喝一杯檸檬蜂蜜水有什麼作用呢？有什麼好處呢？

檸檬蜂蜜水有美容養顏的功能，還可以幫助你安穩睡眠環境自己的情緒，檸檬有豐富的維生素c有美白養顏養顏的功能蜂蜜對女性的皮膚也有一個提到膠原蛋白非常好的作用兩者的結合更是相得益彰，不過蜂蜜的數量不要放太多，晚上喝太多的蜂蜜很甜會容易使人的腦細胞產生興奮的狀態，然後晚上的話就會失眠睡不著難以入睡，檸檬蜂蜜水還可以幫助臉上祛除斑點，還可以去黃美白，使皮膚氣色變得更好。