腋下汗味重到底怎麼辦

冬天還好，可是每到夏天的時候就受不了了，自己的腋下總是有一股難聞的味道，也會讓旁人反感，請問腋下汗味重怎麼辦？

首先我們要弄清楚是什麼原因讓自己的腋下味道這麼濃重的，有時候就是因為出汗的原因造成的腋下味道重，這個時候就需要注意個人衛生了，我可以穿一些比較寬大的衣服，隻有通風的衣服才會讓我們的腋下比較舒爽，而且出汗的話蒸發就會比較快一些，出汗以後要用濕毛巾擦拭腋下，避免汗過多，在飲食方麵就不要是辛辣刺激的食物了，可以吃一些清淡的食物。