我的一個同學給我吃了一個無花果幹果，我覺得這個無花果幹果的味道非常好，現在我想買一些來吃，無花果幹果的營養到底怎樣啊？
大眾養生網小編解答：
無花果幹具有非常多的功能，它可以起到一定的清熱生津以及健脾開胃的作用。無花果中含有大量的營養物質，如蘋果酸、蛋白酶、水解酶等，能起到促進食物消化的作用，幫助潤腸通便。而且無花果中還含有一定量的脂肪酶等物質，這些物質可以幫助降低血脂，從而起到預防冠心病的作用。此外，無花果還具有一定的消炎消腫作用，可以利咽。
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