手癢腳癢是怎麼回事，怎麼治療

我最近這段時間不知道是怎麼回事總是手腳很癢，有時候都特別難受，請問手癢腳癢是怎麼回事，怎麼治療效果比較好呢？

手癢腳癢可能是由於過敏引起的。一般來說在飲食上要多加注意，多吃一些清淡的食物，尤其是新鮮的蔬菜一定要多吃，比如說菠菜、西蘭花、油麥菜等。還要多吃一些營養的食物，比如說雞蛋、牛奶、排骨湯等。盡量不要吃辛辣的食物和刺激性的食物，當然油膩的食物和高熱量的食物也盡量不要吃。平時還要按時睡覺，盡量不要熬夜，在睡覺之前一定要勤洗漱。