小腿毛細血管明顯需要注意什麼？

首先可以去就近的醫院做一次身體檢查，確定準確的病因，日常生活中要堅持身體鍛煉，多參加一些戶外活動，有助於促進身體血液循環，能夠有效的活動身體的關節，日常飲食中要注意多吃含優質蛋白質的食物，控製飲食中膽固醇的攝入量，平時飲食要以清淡為主，少吃一些辛辣刺激性的食物，像是燒烤之類的，多喝一些白開水，保持體內水分的平衡。