1歲寶寶吃什麼粥好?

關鍵詞:喝粥吃粥幼兒飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般隻要營養均衡就可以了,青菜粥、肉末粥、蝦末粥、紅棗粥、菜粥、蔬菜粥、瘦肉粥,蝦仁粥、蝦末粥、肝泥粥等都是有營養的,建議可以換著口味做,葷素搭配著吃就比較好。小米粥和玉米粥可以健腦;營養保健粥,可以提高免疫力,清肺益氣去火;梨汁粥,生津潤燥,清熱止咳之效;青菜冬菇粥,可以補充營養,預防佝僂病;魚肉鬆粥,可以健胃補血,是補充寶寶蛋白質和鈣質的號來源。

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