苧麻根的保胎用法是怎麼做的？

懷孕一個多月了，家裏的人就經常給我做好吃的給我補身體，還讓我吃一點苧麻根，那麼苧麻根的保胎用法是怎麼做的呢？

苧麻根是有一定保胎作用的，也算是一種優生的保護性措施了，我們在使用的時候，可以加入一定量的清水進行蒸煮，那麼知道煮熟之後，就可以食用了，不過不建議孕婦常吃這種食物，孕婦在平時可以多服用一些維生素E的食物，並且在宮寒的時候，尤其要注意自己的生活習慣了，不能夠太過於緊張了，也要多注意休息，不能夠太勞累了，不然則會導致我們身體流產。