吃橙子會不會導致上火呢？

我是一個比較容易上火的人，而且還經常因為上火而導致痘痘的出現，有人說吃橙子容易上火，我想問是不是真的呢？

橙子跟柑子是不一樣的，橙子是涼性水果，而柑子是熱性水果，所以如果你是吃了橙子的話，那你的痘痘沒可能是橙子導致的，有可能是跟你的作息與飲食有關，如果你是長期吃煎炸的食物，或者是長期作息不正常的話，都有可能讓你長痘痘的。當然橙子雖然好，但是也不能經常吃橙子，因為橙子是涼性的，如果長期吃橙子的話，所以就容易導致身體寒氣過重的。